Więzadło krzyżowe w nodze jest bardzo wrażliwe na wszelkie urazy sportowe, dlatego też u sportowców bywa często zrywane. Jest to dolegliwość bolesna, która na pewien czas wyklucza z zawodowego uprawiania sportu.

Jak poradzić sobie z zerwanym więzadłem krzyżowym?

Zerwanie więzadła krzyżowego wymaga natychmiastowej konsultacji z lekarzem sportowym i podjęcia rehabilitacji. Rehabilitacja zawsze jest dobierana indywidualnie, a zależy od:

-wielkości urazu
-obecności innych urazów
-czasu, który upłynął od urazu
-wieku pacjenta
-jego aktywności fizycznej

Powrót do sportu

Gdy będzie konieczna rekonstrukcja acl powrót do sportu może okazać się nieco wydłużony, ale spokojnie – zerwanie więzadła krzyżowego nie powoduje trwałego kalectwa. Jeśli lekarz zaleci wykonanie rekonstrukcji, będzie konieczna rehabilitacja przygotowująca pacjenta do zabiegu, a następnie rehabilitacja mająca usprawnić kończynę dolną po wykonaniu rekonstrukcji. Podczas rehabilitacji stopniowo zwiększa się intensywność ćwiczeń, co ma na celu pełne przygotowanie pacjenta do aktywnego uprawiania sportu. Powrót do pełni formy może zająć do 9 miesięcy, jednak ścisłe trzymanie się zaleceń lekarskich jest konieczne, by osiągnąć stan sprzed urazu.

Więcej informacji: https://www.rehakursy.pl/rekonstrukcja-wiezadla-krzyzowego-przedniego-acl-powrot-do-sportu-proste-testy-dla-kazdego.html